Die neunjährige Arushi und die 21-jährige Milena trainieren in Indien Kalari, eine der ältesten Kampfkünste der Welt. Was für sie mit Training und Disziplin beginnt, wird zu einem Weg, sich in einer von traditionellen Rollenbildern und geschlechtsspezifischer Gewalt geprägten Gesellschaft ihren eigenen Raum zu erkämpfen. Auch Dr. Binny, Historikerin an der Kannur-Universität, setzt sich für die Rechte von Frauen und mehr Selbstbestimmung ein.

KALARI KID begleitet die drei Frauen in ihrem Alltag und zeigt, wie unterschiedlich ihr Kampf für ein selbstbestimmtes Leben aussehen kann. Ein Film über Frauen, die ihren eigenen Vorstellungen folgen und sich gegenseitig darin bestärken, ihren Platz in der Gesellschaft selbst zu bestimmen.